La autenticidad en un mundo de extroversión
Vivimos en una sociedad que a menudo celebra la extroversión como un estándar de éxito y castiga la procrastinación etiquetándola como improductividad. Se nos dice que debemos ser vocales, destacarnos y construir una "marca personal" que impresione a los demás. Sin embargo, para muchos de nosotros, especialmente las personas introvertidas, esta narrativa puede resultar agotadora y desconectada de nuestra verdadera naturaleza.
Ser introvertido no significa ser incapaz de socializar o de tener éxito en situaciones de networking; más bien, implica que nuestras fuentes de energía y satisfacción son diferentes. En lugar de buscar constantemente la validación externa, encontramos consuelo y renovación en la introspección y en actividades más tranquilas. Aun así, el mundo moderno a menudo nos exige actuar de maneras que no se alinean con nuestros verdaderos sentimientos, lo que puede resultar en una considerable cuota emocional y energética.
La actriz Constance Wu lo expresó en una entrevista emotiva:
“Hay que practicar la curiosidad y la empatía antes de emitir un juicio”.
Como menciona un artículo de Harvard Business Review titulado “Deja de decirle a los introvertidos que actúen como extrovertidos”, o como a mí me gusta interpretarlo, deja de decirle a la persona que habla "bajito" que hable más fuerte. Decirle a un introvertido que actúe como un extrovertido no solo es ineficaz, sino que también puede ser perjudicial para su bienestar mental y emocional. Intentar encajar en un molde que no es natural para nosotros puede generar estrés, ansiedad y una sensación de no ser lo suficientemente buenos tal como somos.
Por otro lado, la idea de la "marca personal" se ha convertido en una tendencia que lleva ya bastantes años pero ha evolucionado en su “branding”. Dale Carnegie, durante el cambio del siglo XX, fue uno de los primeros en priorizar la cultura de la personalidad sobre la cultura del carácter. La cultura de la personalidad se fundamenta en cómo somos percibidos, mientras que la del carácter se enfocaba en la disciplina y el comportamiento.
Por esta ideología, muchos sugieren que debemos vendernos como productos, destacando nuestras cualidades y habilidades en un breve lapso de tiempo, como si estuviéramos en una constante feria de talentos. Sin embargo, esta perspectiva puede llevarnos a perder de vista nuestra autenticidad. Forbes, en su artículo "Los beneficios subestimados de ser introvertido", destaca que los introvertidos pueden ser líderes extraordinarios precisamente por su capacidad para escuchar, reflexionar y tomar decisiones bien pensadas. La autenticidad es clave aquí; nuestra marca personal debe reflejar quiénes somos realmente, no una versión fabricada para agradar a los demás.
En mi experiencia, asistir a eventos de networking o hablar en público puede ser especialmente desafiante cuando mi corazón no está en ello. Forzarme a salir de mi "zona de confort" sin una conexión genuina con lo que estoy haciendo solo aumenta la sensación de desalineación y agotamiento. En lugar de tratar de cumplir con expectativas externas, creo firmemente que debemos honrar nuestra propia autenticidad. Si alguien solo está dispuesto a darme 30 segundos de su atención, prefiero no comprometerme con esa persona. La profundidad y la calidad de las conexiones son mucho más importantes que la cantidad de interacciones superficiales.
En resumen, ser auténtico y fiel a uno mismo es un acto de valentía, especialmente en un mundo que a menudo valora la conformidad. Como introvertidos, podemos encontrar formas de sobresalir y tener éxito sin comprometer nuestra esencia. La clave está en reconocer nuestras fortalezas, honrar nuestra energía y construir una vida que resuene con quienes somos realmente, no con quien la sociedad espera que seamos.
Referencias:
Kuijpers, E. (2022, October 19). Stop telling introverts to act like extroverts. Harvard Business Review. https://hbr.org/2022/10/stop-telling-introverts-to-act-like-extroverts
Tank, A. (2024, April 12). Why introverts make for extraordinary leaders. Forbes. https://www.forbes.com/sites/aytekintank/2024/04/09/why-introverts-make-for-extraordinary-leaders/
